Drenagem linfática manual ainda gera dúvidas

Nunca se ouviu falar tanto em drenagem linfática como nos últimos anos. O método não é novo e as mulheres acreditam que esse tratamento é uma espécie de remédio para problemas como celulite e gorduras localizadas. Mas será que é certo esperar milagres a partir da drenagem? Como funciona? Dói? São inúmeras as dúvidas que ainda envolvem o assunto.   Para responder a estas e outras perguntas, a fisioterapeuta estética Karla Chebel, para quem a busca da beleza e do fim do estresse por meio de terapias fez com que a drenagem fosse um dos procedimentos mais procurados. “Porém, por ser uma técnica muito divulgada, maus profissionais e curiosos da área acabaram por criar mitos sobre ela”, frisa.   De acordo com Karla, é caracterizada por movimentos rítmicos, precisos e direcionados para certas regiões do corpo, “com o principal objetivo de favorecer a absorção de líquidos e toxinas que ficaram retidos nos tecidos. Na prática, com o processo funcionando bem, é possível diminuir o inchaço, melhorar a circulação e, ainda, a aparência da pele, reduzindo celulite, gordura localizada e até acne, rugas e flacidez”, revela.   Algumas pessoas acreditam que a massagem dói ou pode deixar hematomas. A fisioterapeuta explica que uma pressão que cause dor pode romper vasos e formar hematomas, trazendo complicações para o quadro da paciente. “Também se deve ter conhecimento de que os capilares linfáticos estão localizados logo abaixo da pele e acima dos músculos, portanto não existe ‘drenagem linfática profunda’”, frisa, lembrando que a técnica não precisa ser dolorosa.   A drenagem traz benefícios principalmente às mulheres que se queixam de retenção líquida, cansaço nas pernas e celulite. O tratamento auxilia especialmente no período pré-menstrual e mulheres em menopausa, que fazem reposição hormonal. “A técnica apresenta indicação na área estética, mas reduz o inchaço de gestantes, pacientes que apresentam alterações vasculares, auxiliando na circulação, e os submetidos a cirurgias plásticas, favorecendo na sua recuperação”, conta a fisioterapeuta estética.   Além disso, a técnica é aliada no tratamento de redução de celulite, uma vez que atua na eliminação do líquido acumulado nas regiões celulíticas, frequentemente coxas e glúteos, favorecendo o aumento da circulação local e as trocas metabólicas entre os tecidos e capilares e melhorando o aspecto da pele. “A dieta rica em sal e gordura, alterações hormonais, problemas circulatórios, processos inflamatórios, roupa apertada entre outros são causas da retenção desses líquidos”, completa Karla. A celulite nada mais é do que o excesso de líquido não absorvido pelo organismo.