Apesar da elevada carga de pressão que nos assola no dia a dia, é preciso combater as reclamações, livrando-nos, assim, do peso do negativismo.
Aqui, então, dez aliados para você ser mais positiv
1. Ame-se de verdade – quanto mais você se respeitar e se sentir autoconfiante, melhor você vai lidar com as críticas maldosas.
2. Evite assistir ou ler notícias negativas - elas trazem energias carregadas de tensão.
3. Seja grato até aos menores acontecimentos em sua vida - a gratidão gera leveza de espírito.
4. Procure não criar muitas expectativas em relação aos outros – essa é uma boa forma de se defender das decepções.
5. Sorria mais para você mesmo e para os outros – a amabilidade gera uma energia de solidariedade.
6. Mantenha a mente calma e serena – controle-se diante dos conflitos e lembre-se que em uma discussão todos saem perdendo.
7. Fale mais “sim” pra você – agrade-se e faça por você mesmo tudo o que você fica esperando que os outros façam. Até declarações de amor!
8. Entenda que você não pode mudar ninguém a não ser você mesmo – se for preciso, mude sua aparência, seus amigos, suas preferências, sempre em busca de novas realizações.
9. Seja flexível diante das mudanças naturais da vida - perceba que as oportunidades geralmente aparecem fantasiadas de problemas.
10. Saia do papel de vítima da vida – é hora de se tornar o protagonista de sua história.
Enfim, ser positivo ou negativo diante da vida só depende de você! Abra seu coração e seja muito feliz!
(*) Palestrante, apresentadora de TV e rádio e autora de livros motivacionais
