Em minha área de trabalho, sempre me deparo com mulheres fragilizadas, inquietas...
Em minha área de trabalho, sempre me deparo com mulheres fragilizadas, inquietas em busca de um amor que possa alimentar suas carências e a sua falta de autoestima, sentindo-se inseguras e escravas dos medos, inclusive o da solidão.
Mas você, querida leitora, já sabe: Todo amor que valha a pena tem que começar de dentro para fora, ou seja, você vai atrair um amor pleno para a sua vida quando, primeiramente, estiver amando de verdade a pessoa mais especial de sua vida – VOCÊ!
Quando você aprende a se nutrir com seu próprio amor, passa a atrair para sua vida relacionamentos positivos e felizes, e as pessoas tóxicas e negativas, aos poucos, vão se afastando do seu caminho.
Veja aqui, então, cinco dicas poderosas para você turbinar sua autoestima:
1- Pare de se criticar e de sofrer com as críticas dos outros. Ao invés disso, crie o hábito de se elogiar diante do espelho, várias vezes ao dia, fazendo declarações de amor, autoaceitação e confiança em si mesma.
2- Pense em meios de cuidar da sua alimentação, do seu corpo, da mente e da alma. Lembre-se que exercícios físicos trazem bem-estar e alegria, ajudando a limpar pensamentos limitantes e negativos.
3- Pare de se acusar e se culpar por escolhas ruins do passado, lembrando-se que hoje você já não erraria mais. Perdoe-se e disponha-se, também, a perdoar seus desafetos, deixando de ressentir uma dor que já não é mais real.
4- Seja humilde para reconhecer suas limitações e buscar apoio com quem realmente possa lhe dar as mãos nos momentos difíceis.
5- E, finalizando essas dicas de hoje, comemore até suas pequenas conquistas. Cada passo dado na direção da sua felicidade e do seu sucesso deve ser valorizado. Lembre-se: Ninguém valoriza quem não se valoriza!
Aproveito essa oportunidade para convidá-la para um Curso exclusivo para MULHERES, que vou ministrar no dia 29 de março, aqui em Uberaba, chamado PODEROSAS E FELIZES. Informe-se neste link – www.curadossentimentos.com.br/mulheres – e venha comigo nessa jornada inspiradora de autotransformação!
(*) coach de relacionamentos, psicoterapeuta, articulista de jornais e de revistas de circulação nacional e internacional, autora de vários livros no campo do autodesenvolvimento, apresentadora de programas em TV e rádio, e ministra palestras e cursos transformacionais no Brasil e nos Estados Unidos
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